Kako naj poteka nega obraza v času pubertete

Imate tudi vi doma najstnico, ki je nesrečna, ker je njen obraz poln aken? Mi mogoče na to gledamo drugače in nas to ne gane, otroci pa so nad svojo kožo precej razočarani in lahko jih to tako močno bremeni, da načne tudi njihovo samozavest, zato poskrbite, da bo nega obraza vašega otroka v času pubertete pravilna.

Ko sem opazovala svojo hčerko, kako je bila pozorna na vsako svojo akno na obrazu, sem ji predlagala, ali se naročiva pri dermatologu. Zanj ni hotela slišati in mi rekla, da je njena nega obraza pravilna in da ji dermatolog ne bo povedal prav nič novega. Prepričana je bila, da bi stran vrgla denar. 

Po enem mesecu, ko se je njena koža na obrazu tako močno poslabšala, je prišla sama do mene in me prosila, če ji lahko plačam dermatologa. Seveda takrat nisem hotela pametovati, ampak sem jo takoj naročila. Vedela sem, da je v stiski in a je pravi čas, da dobi navodila, kako naj poteka njena nega obraza na podlagi njene kože. 

Ta dan je dobila vse napotke in bila pohvaljena, da se je odločila priti tako zgodaj, kajti tako bo njena koža zelo hitro okrevala. Dermatolog ji je povedal, da njena nega obraza ni bila pravilna za njeno kožo, zato se je koža tudi tako odzvala. Sedaj točno ve, kako mora postopati in kaj vse potrebuje od izdelkov za nego obraza, da bo njen obraz lep in brez aken. 

Kontrolni pregled je imela čez 1 mesec in doma je skrbno skrbela, da je njena nega obraza bila pravilna. Rezultat je bil viden že po enem mesecu. Kar sem videla jaz, je bilo to, da bo čez dva meseca njena koža spet lepa in brez aken. Dermatologi delajo čudeže, ker predpišejo prave negovalne kreme in povedo, kakšna nega obraza je potrebna za določen tip kože.

Kako me je analiza vode med prakso pripeljala do prve zaposlitve

Kot študentka kemije sem poleti nekaj tednov delala na bazenu. Skoraj dnevno je potekala analiza vode, saj sem mogla ugotoviti ali so v njej prisotni kakšni škodljivi mikroorganizmi. Vzela sem vzorec vode in ga odnesla v laboratorij, kjer sem ga pogledala pod mikroskopom. Redna analiza vode je pomembna prav zato, da se preprečijo okužbe. 

O svojem delu sem pisala tudi v poročilih, ki sem jih mogla oddati na koncu letnika. Kemija in analiza vode sta me že od nekdaj zanimali, zato sem se odločila za ta študij. Čistost ali nečistost vode nam lahko veliko pove. V njej je tudi veliko življenja – od največjih sesalcev do najmanjših mikroorganizmov, ki so lahko za naše zdravje zelo škodljivi. 

Moj študij ne zajema samo kemije, ampak tudi veliko:

  • Biologije
  • Matematike
  • Pedologije

K zadnji spada tudi analiza vode, saj je v njej prisotnih tudi veliko mineralov, ki prihajajo iz tal. Pomembno je, da se analiza vode redno izvaja, še posebej za pitno vodo. V Sloveniji je na srečo voda iz pipe varna in jo lahko pijemo brez skrbi. Ni pa tako drugod po svetu, še posebej v velikih mestih kjer so v podtalnicah tudi škodljive snovi.

Lastnik bazena je bil zelo zadovoljem z mojim delom, saj je bila analiza vode opravljena podrobno in redno. Vsak dan je tudi on dobil poročilo o čistosti vode in tako gostom nudil varno kopanje. Na koncu sezone me je vprašal ali bi si želela delat pri njemu, ker bi me rad zaposlil. 

Nekaj dni sem razmišljala to ponudbi. Vedela sem, da bo analiza vode tako ali drugače del mojega dela in to kar sem počela med prakso mi je bilo zelo všeč. Odločila sem se, da delo sprejmem, saj me je veselilo in tudi z njim sem se lepo razumela. 

S priznano blagovno znamko vozil Peugeot se boste na cesti počutili še bolj varno

Po cestah se dandanes vozijo vozila različnih blagovnih znamk in modelov, zato tudi številne prometne konice niso nič več neobičajne. Ena izmed najbolj priljubljenih blagovnih znamk pri nas so tudi vozila Peugeot, ki svoje uporabnike že dolgo navdušujejo.

Ta svetovno priznana blagovna znamka osebnih in gospodarskih vozil je do sedaj osvojila številne nagrade in priznanja kakovosti. To je dovolj dober pokazatelj, da gre za sodobna vozila, ki zagotavljajo udobje, ergonomijo in optimalno prilagodljivost na vseh potovanjih in aktivnostih. Z njihovimi vozili ne boste občutili zgolj užitka v vožnji, ampak tudi izjemno vodljivost in natančnost.

Vozila Peugeot zadovoljijo vsem okusom

Dejstvo je, da so okusi voznikov danes zelo različni. Poiskati pravo vozilo za svoje potrebe je danes že prava umetnost, saj je ponudba izjemno pestra. A z vozili Peugeot je ta strah popolnoma odveč, saj nam proizvajalec ponuja mestna, družinska, gospodarska in tovorna vozila, ki zadovoljijo najbolj zahtevne uporabnike. 

Blagovna znamka pa skrbi tudi za okolje in se dobro zaveda pomena trajnostne mobilnosti. Zato ne izdelujejo zgolj vozil na bencin, ampak nam je na voljo tudi pestra ponudba hibridnih in električnih vozil, s katerimi bomo privarčevali tako z gorivom kot tudi z izpusti.

Vozila Peugeot so rezultat napredne tehnologije in razvoja

Čeprav mnogi vozniki v prvi vrsti dajejo poudarek na funkcionalnosti vozil, pa njihov dizajn pri končni izbiri prav tako ni zanemarljiv. Ogromno voznikov se za Peugeot odloči zato, ker njihova vozila navdušujejo s svojim dinamičnim in elegantnim dizajnom, ki nikogar ne razočara in naredi poseben vtis na vsakogar.

Širok nabor različnih modelov Peugeot neprestano sledi številnim spremembam in zahtevam kupcev, zato se jim neprestano prilagaja. Številne inovativne tehnologije so rezultat dolgoletnih izkušenj in vsem svojim voznikom zagotavljajo še večje udobje in varnost ter posebne občutke pri vožnji.

So vam na balkonu pomembna cvetlična korita in rože

Ko sem se pogovarjala s sosedo, ko sem ravno sadila rože v cvetlična korita, sem postala kar slabe volje, ker je tako kritizirala, kako imamo vsi polno rož okoli hiše in kako je to brez zveze, ker si tako naložiš polno dela. Ona je bila vedno poseben tip človeka, ko si že mislil, da bi se lahko lepo pogovarjal z njo, ti je hitro povedala kaj takšnega, da si si želel samo oditi. Moja soseda nikoli nima nobene rože na balkonu, moje rože in cvetlična korita pa vedno kritizira.

Vsako leto imam res lepe rože, vsak, ki pride do hiše jih pohvali, le ona ima vedno kaj grdega za povedati, ampak odkar sem jo spoznala, kakšna je, me to ne gane. 

Seveda so mi lepa cvetlična korita in lepe rože na balkonih všeč. Kako da ne. Lahko še samo dodam, kako lepo mi je, ko se spomladi zapeljem v rastlinjak in izbiram rože, ki jih bom posadila doma v cvetlična korita in mi bodo celo poletje lepšale balkon. Ne razumem ljudi, ki nimajo radi rož, kako oni razmišljajo. 

Moja soseda pravi, da si ne bo mazala fasade ali balkona zaradi rož in zato jih nima. Jaz pa bi temu rekla, da se ji enostavno ne da imeti rože, ker je preveč lena. Nikoli se nisva s sosedo razumeli, če bi se, bi jo prosila, ko grem na morje, da popazi na moje rože. Tako pa vedno naročim to svoji mami in se vsako jutro pripelje, da pregleda cvetlična korita in zalije rože. 

Ljudje smo si različni, meni rože pomenijo ogromno, polepšajo mi dan, ko vidim, kako lepo cvetijo. Enim pa gredo na živce, ker imajo z njimi samo delo in prav je, da takšni ljudje rož enostavno nimajo. Zakaj bi potem imeli na balkonu cvetlična korita, če nimajo rož, tudi teh ne potrebujejo. 

Našega starega psa bolijo kolčni sklepi

Imamo že zelo starega psa. Letos bo dopolnil 15 let. Že kakšno leto opažamo, da se slabo počuti, da ga je starost dohitela in da težko hodi. Pri veterinarju so nam povedali, da ga bolijo kolčni sklepi in da mu žal ni pomoči.

Starost mu lahko lajšamo tako, da ga ne vodimo s seboj na dolge sprehode, ker ga bolijo kolčni sklepi, da hodimo z njim bolj počasi ali pa ga celo pustimo doma počivati. Tudi po stopnicah ne sme hoditi, zato se zadržuje v pritličju hiše, za vhod v hišo, pa je mož naredil začasno rampo, da bo lažje prestopil tiste 3 stopničke na verandi. 

Ja, pri psih je starost enako težka kot pri človeku, ko te enkrat začnejo boleti sklepi, veš, da si v jeseni svojega življenja in pogled nazaj ti mora dati zadovoljstvo, da si življenje živel polno in da imaš ogromno lepih spominov. 

Tako smo se odločili, tudi našemu Jakyu polepšamo jesen njegovega življenja. Kljub temu, da ima težave s sklepi, ga ne puščamo veliko samega. On je naš družinski član in hočemo, da se tako tudi počuti. Stali mu bomo ob strani. Saj ne vemo, koliko let bo še živel. Vsako leto mu je od sedaj naprej podarjeno. 

Pri veterinarju smo se pozanimali, če mu lahko kljub vsemu zmanjšamo trpljenje oziroma omilimo bolečine, ko ga sklepi res bolijo. Takrat revež kar cvili in joka. Zelo se nam smili. Veterinar nam je povedal, da mu lahko v pomoč damo protibolečinske tablete, ki mu bodo pomagale, tako kot nam ljudem. 

Z rahlim olajšanjem, čeprav ne prav zadovoljni, smo začeli Jakyu dodajati protibolečinske tablete. Ko je bilo res hudo, je dobil kakšno več, drugače smo pa gledali, da ga ne hranimo preveč s tabletami. Poiskali smo tudi alternativo, ki naj bi pomagala, ko bolijo sklepi in občutek imam, da tudi to pomaga. Naš stari dobri Jaky.

Ko pošlješ moža v trgovino po omega 3

Počasi mi zmanjkuje omega 3 kapsul in bo treba v trgovino po novo zalogo, saj sem jih jemala šele dober mesec skupaj s hčerko. Ja, hitro se porabi škatla s 120 kapsulami, ki naj bi zadostovala za eno kuro.

Kupila sem omega 3, da bom naredila eno kuro, da bom imela več energije, potem je pa še hčerka želela uživati prehransko dopolnilo in sva škatlico uporabljali skupaj. Tako se je zgodilo, da sva omega 3 porabili v mesecu in pol, namesto, da bi zadostovalo za 3 mesece. Hčerka je šla na počitnice in s seboj vzela kapsul za 10 dni, meni jih je pa skoraj zmanjkalo.

Kot zakleto, sem pa ravno te dni tudi zbolela in ne morem v trgovino po novo škatlo omega 3 kapsul. Hčerke ni, zato sem morala prositi moža, da skoči v trgovino in kupi tudi omega 3 kapsule. Povedala sem mu katere znamke, koliko jih je noter in približno, kakšna izgleda škatla. Stare embalaže nisem imela, ker jo je vzela hčerka s seboj. Malo se je pritoževal, ker ne rad hodi v trgovino, še posebno, če mu naročim kaj res nepričakovanega. 

Tako, ko sem uredila, sem lahko šla naprej počivat, saj me je zelo bolela glava. Že čez 20 minut, ravno, ko sem zaspala, zazvoni telefon. Seveda, kdo drugi, kot partner, ki kliče iz trgovine, da ne najde omega 3 kapsul, ki sem mu jih naročila. Povem mu še enkrat, kje približno jih bo našel in kakšna je cena, a še vedno jih ne uspe dobiti. Da bi vprašal trgovko, ni govora. 

Ker se mi ni dalo več pregovarjati, hčerka tudi ni bila dosegljiva, da bi mi slikala škatlico, sem se spomnila, da lahko na internetu poiščem pravo škatlo omega 3 in mu pošljem sliko. Tako sem tudi naredila in glej ga hudiča. Takoj ko je dobil sliko omega 3 kapsul, jih je zagledal tudi na polici. In problem je bil rešen.

Gnojila, da boste imeli veliko lepega paradižnika

Sama sem skozi leta ugotovila, da imam najlepši paradižnik v rastlinjaku in da seveda izberem pravilna gnojila, ki jih naj bi imeli paradižniki. Tako sem na zunanji vrt nehala saditi paradižnik, v rastlinjaku pa sem imela samo paradižnik in čisto nič drugega. Tako se mi je najbolj splačalo, kajti če sem posadila tudi drugo zelenjavo, nisem redno in pogosto zalivala in tako mi druga zelenjava enostavno ni rasla. 

Ker sem vedela, da mi bo paradižnik v rastlinjaku uspeval samo, če bom z njim delala skrbno in izbrala resnično prava gnojila, sem v kmetijski zadrugi prosila za nasvet. Res so mi lepo razložili in tako sedaj po nasvete vedno hodim k njim, ker nimam toliko izkušenj, da bi se lahko hvalila in nekaj delala po svoje.

Torej moj rastlinjak za bogat in lep paradižnik potrebuje:

  • Dobre sadike,
  • Palice,
  • Gnojila,
  • Vezice.

Eno popolne posvetim paradižniku, da vse uredim tako, da je potem kar nekaj časa mir in ga moram še samo zalivati, drugo je vse narejeno. Potem mora paradižnik še samo rasti, gnojila tudi dam na začetku in potem nič več, ker so dovolj močna.

Vsak za svoj vrt ve najboljše, jaz sem ugotovila, da mi na vrtu uspeva vse razen paradižnika, zato paradižnika niti ne sadim več, ker uporabljam za paradižnik rastlinjak in druga gnojila, ki so primerna za paradižnik in ne za drugo zelenjavo. Eno leto sem imela paradižnik tudi na vrtu in lahko vam povem, da so mi ga vremenski pojavi čisto uničili in tako sem lahko pojedla le kakšen paradižnik. 

Vesela sem, da mi paradižnik dela v rastlinjaku, gnojila in zalivanje je obvezno, tako da skrbno skrbim za to, imam pa ga toliko, da ga jedo tudi sosedje in marsikdo se čudi, kako lahko imam toliko lepega in velikega paradižnika. Sama pa vem, da rastlinjak, gnojila in zalivanje dela čudeže.  

Prvi maj, dober žar in dobra družba

Že nekaj let pripravljam vedno piknik za prvi maj in povabim vedno iste ljudi. Tako so se že vsi navadili, da pridejo na piknik in dober žar, ki ga pripravim sam. Ne vem, zakaj mi je to tako lepo, vesel sem, ker se končno zbere družina in tako se lahko malo družimo.

Tokrat sem se odločil, da si pred prvim majem kupim novi žar, ki sem ga videla v trgovini in me je prevzel. Ne bi mi bilo treba, ker je žar na parceli, kjer smo pekli bil čisto v redu. Ko sem povedal ženi, da si bom privoščil novi žar, ni bila ravno zato, ker je premišljevala isto, da je stari še čisto v redu.

Tako sem se vseeno odločil za nakup, ker ko jaz nekaj vidim, kar mi je vešč, si to potem tudi dlje časa želim in ne neham razmišljati o tem. Kupil sem si žar in ga pripravil za prvi maj, da bom prvič spekel v njem. Vsi so opazili ta žar, ker je bil večji od prejšnjega in videti je bilo, da je bil nov.

Tako zelo so bili tudi drugi navdušeni nad njim, da si ga je mož od moje hčerke tudi kupil. Težko je dobiti dober žar, ki bo leta in leta ostal dober in ta je bil takšen, da bo ostal modern še vrsto let. Piknik je tako ponovno uspel, žar je bil dober, da sem lahko pripravil okusno hrano in da smo se lahko poveselili.

Ko tako vidim zbrano družino, potem sem srečen, čeprav bi kdaj prepustil peko, tudi drugim, si vedno rečem, ko jih gledam, kako uživajo, da se družijo in vedno grem in pripravim vse sam. Naj bo žar ali pa kaj drugega, dokler je moja družina na kupu, sem jaz srečen in zadovoljen. 

Katera savna pa vam najbolj odgovarja

Vsi, ki ste že bili v savni, sigurno točno veste, katera je ta vaša savna v katero greste najraje in najpogosteje. Sam rad grem v savno redno, to je enkrat na teden, ker se mi zdi, da to potrebujem, da krepim svoje zdravje. Meni je savna res koristna. 

Katere vse savne pa poznamo:

  • Suhe savne
  • Parne savne
  • Infrardeče savne
  • Posebne savne

Jaz najbolj uživam, ko grem v infrardečo savno, ker se mi zdi, da me pregreje do kosti. Res mi paše takšna savna, ker me ogreje. Sem človek, ki ga pogosto zebe in tako mi ta savna še kako odgovarja. Nekateri obožujejo parne savne, te meni niso prijetne, že tako nimam rad vlage in zato mi te savne niso všeč. Rajši imam suhe savne. Prav vesel pa sem v wellness centrih posebnih savn. Te so določene po programih in se ne izvajajo neprestano. 

To so lahko:

  • Ledene savne,
  • Savna z medom,
  • Knajpanje,
  • Vinska savna,
  • S čokolado,
  • Za razstrupljanje.

V svojem kraju nimamo tako pestre izbire, ker živim v malem kraju. Zato se pogosto zapeljem v večji kraj, kjer imajo savne, kjer si resnično lahko privoščiš različno razvajanje. Lahko rečem, da je savna v mojem življenju že kar nekaj let, prvič pa sem začel hoditi, ker sem imel bolečine v križu in probleme s sinusi. Vse to je sedaj zgodovina, sem kot prerojen in vem, da mi je savna še kako pomagala, zato bom stalni obiskovalec še naprej. Kar nekaj denarja mi gre za to, vendar to je kaplja v morje, kot pa da bi imel še naprej bolečine in obiskoval zdravnike. 

Naj tudi vam, kakšna savna polepša vikend ali dan med tednom, takrat je mogoče obisk še boljši, ker ni gneče in lahko uživate sami in v tišini, če vam pomeni, da je v teh prostorih tišina. 

Koliko stane dermatolog samoplačniško

Zanima me, kako se gibljejo cene dermatologov oziroma koliko pride dermatolog samoplačniško, saj bi rada šla na posvet, a so čakalne vrste predolge, da bi čakala z napotnico. Na vrsto prideš prej samo, če plačaš.

Malo mi je neumno plačevati, ker že tako plačujemo zdravstvo in veliko ga niti ne koristim. A so se mi pojavile grde virusne bradavice in zdravnik pravi, da bi bilo to že za pokazat. Žal sam ni specializiran za to in mi je dal napotnico za dermatologa. Ko sem prevarila čakalne vrste, me je bilo, kar groza. Skoraj 2 leti je za čakat. Zato me zanima kateri dermatolog samoplačniško sprejema paciente. Na spletu sem jih našla kar nekaj in videla da dermatolog samoplačniško sprejema tudi v našem zdravstvenem domu. Žal sem slabo pogledala, saj sem ob klicu na zapisano telefonsko številko ugotovila, da dermatolog samoplačniško hodi k nam samo 1x na mesec. To bo spet predolgo za čakati, zato sem poklicala raje v sosednjo kliniko, kjer imajo dermatologijo. Zanimalo me je, koliko pride dermatolog samoplačniško in prijazna sestra mi je vse razložila. Samo posvet je 50 €, odstranjevanje virusnih bradavic in ostalih znamenj, se cena giblje od 100 € do 120 €, če so potrebni nadaljnji posegi, pa so po 60 €.

Ne morem se odločiti, ali je poseg tako nujen ali bi lahko počakala, da grem na poseg z napotnico. Saj dermatolog samoplačniško pride okoli 200 € samo za prvi pregled in poseg, pa verjetno bo treba poseg ponoviti in, to, kar nanese. Meni se pa te bradavice čedalje bolj širijo in ne vem, če bi čakala 2 leti, da mi jih odstranijo. Malo bom še razmislila, ta čas pa kar izkoristila napotnico in se čim prej dala v čakalno vrsto. Potem bom pa videla, če bom možnost dermatolog samoplačniško ali pa bom počakala na vrsto preko napotnice.…