Sin ima zelo rad lego kocke in skoraj ne mara športnih aktivnosti

Sin ima zelo rad lego kocke in skoraj ne mara športnih aktivnosti

Seveda so lego kocke še vedno najbolj popularne pri otrocih. Ravno danes me je sin prosil, če bi jih lahko dobil. Nekaj jih že ima, ampak si je zamislil, da bi imel še ene druge. Na srečo spet niso vse tako drage kakor nekatere. Ne vem, kdo kupuje tiste, ki imajo ceno toliko kot kakšno zelo dobro gorsko kolo. Če bi si žele tiste bi mu zagotovo raje kupila kolo, da bi bil več na svežem zraku kakor pa da bi bil samo dama in sestavljal novo vozilo ali pa kakšno vesoljsko ladjo.

Malce me skrbi, da bi sin premalo aktiven v življenju in ko sem to premišljevala, sem res začela razmišljati, kaj bi mu lahko kupila, da bi bil bolj aktiven kje zunaj. Vsekakor je zelo premalo aktiven. Vem, da ga bolj veselijo kakšne miselne igre kakor šport, ampak se mi vseeno zdi, da bi lahko našel kakšno aktivnost, ki se bo dogajala zunaj kje. Sicer tega niti najmanj ne vem, kaj bi lahko bilo ta trenutek. Pa sem že razmišljala o tem in mu dajala kakšne predloge, ampak se nikakor ne premakne. Je pa res, da gre vsaj z veseljem na morje ali na kakšen sprehod, ko gremo z družino, kar je tudi kar v redu. Če ne drugega mi preostane vsaj to, da bomo še mi večkrat hodili okoli in bo na ta način tudi sin dovolj aktiven in ne bo samo lego kocke sestavljal po cele dneve. Škoda, ker ne obstaja kakšen skiro iz lego kock, s katerim bi se potem lahko vozil okoli in ne bi bil predrag.…

Od hiše z napisom prodam hišo, do prave ulice

Že trikrat sem se danes peljala mimo hiše, ki ima spredaj oglas prodam hišo, pa še prvič sem v teh koncih. To sem običajno videvala v ameriških filmih, ampak ne bi si pa nikoli mislila, da to lahko doživim v Slovenij. Nič ni narobe s tem, ampak nisem vedela, da se ta praksa začenja uveljavljati tudi pri nas. Kar mi je po soje kar fascinantno.

Od hiše z napisom prodam hišo, do prave ulice

Ko sem končno našla ulico, ki sem jo iskala, sem vedela, da se ne bom več izgubljala tam, kjer piše pred hišo prodam hišo, ampak bom samo še opravila sestanek in potem bomo lahko pozabila na napis prodam hišo, in iskanje ulice, ki je bila res tako skrita, da sem jo komaj našla. Resnično komaj. Tukaj bi se lahko skrivali kriminalci pa jih ne bi nihče našel. Zanimivo mi je bilo to, da sem šla tolikokrat mimo in nisem videla napisa. Bil je res tako skrit in tudi dostop je v resnici zgledal, kot da se pripelje k nekom na dvorišče in potem se ulica konča. V resnici se pa nadaljuje še najmanj petsto metrov in je tam veliko hiš. 

Kakorkoli, sestanek sem lahko začela z nekaj minutno zamudo, ampak je bilo vse v redu. Bila sem na obisku v nekem manjšem podjetju, ki se ukvarja s spletno prodajo in imajo poslovne prostore kar doma v pritličju. Moram reči, da imajo zelo lepo urejene prostore. Še jaz bi takoj delala v tako prijetnem okolju. Če bi imela finančno možnost in bi pred takšno hišo stal napis prodam hišo, bi zagotovo razmislila o tem, da bi jo kupila. 

Ko sem odšla s sestanka, sem, ne vem zakaj, razmišljala o tem, kako bi lahko tudi jaz imela bolj prijetno okolje za delo. Glede na to, da delam od doma, bi si res lahko malce bolje uredila vse skupaj. Ne mislim sedaj iskati hiše, ki ima spredaj napis prodam hišo, da najdem nekaj idealnega, ampak se lahko malce znajdem.

 …

Produkcija je mnogo lažja, ko so zvočniki dobre kakovosti

Še isti večer po tem, ko sem prejela nove zvočnike, sem imela produkcijski večer. Prav res sem komaj čakala, da prispejo in da bodo dovolj dobri. Če bi bili solidno boljši, kakor ti obstoječi bi bilo čisto dovolj. Ker so pa mnogo boljši, sem bila pa še bolj kreativno produktivna, kakor sem pričakovala. Začela sem kar tri projekte, ki so zelo hitro nastajali. Res je bilo užitek poslušati zvok na novih zvočnikih.

Ura je bila dve zjutraj, ko sem se končno odstranila od svojega produkcijskega kotička. Pa še bi bila tam, vendar sem vedela, da moram zgodaj vstati, in če ne bom naspana, bo cel dan zelo težak. Vsaj šest ur moram spati, ker drugače je bolje, da ne vstanem. Ne dolgo nazaj sem spala le štiri ure in ni bila prijetna izkušnja. Komaj sem zdržala do štirih popoldan, ko sem lahko zaključila delo. Na srečo mi je vsaj uspelo narediti vse, kar sem morala, da sem lahko brez slabe vesti pravočasno odšla. Takoj, ko sem prišla domov, pa sem zaspala in se nisem zbudila do osmih zvečer. Grozen je bil tisti občutek nenaspanosti in upam, da ga nikdar več ne doživim.

Kljub temu da je bila ura že sredi noči, sem si naredila manjši prigrizek pred spanjem in odšla v posteljo. Vem, da to ni najbolj zdravo, ampak kolikor se poznam, ne bi zaspala, ker sem že čutila lahkoto. Sem pa pojedla ravno toliko, da sem dobila občutek sitosti za pol ure, kar je dovolj, da zaspim do osmih zjutraj.

Produkcija je mnogo lažja, ko so zvočniki dobre kakovosti

Kako lahko imunoterapija pozdravi astmo?

Mislila sem, da sem imela vse podatke o tem, kaj je imunoterapija in kaj zdravi, pa sem se zmotila. Danes mi je sodelavka povedala, da je začela zdravljenje astme s tem, ker ji je to predlagal zdravnik. Tega pa še nisem slišala, pa sem imela pred nekaj dnevi zelo izčrpen pogovor o tem, kaj naj bi imunoterapija vse zdravila. Res je bil izčrpen pogovor o tem.

Vedela sem, da se rak zdravi s tem in alergije. Ampak astma, kolikor vem, ne spada med alergije. To, da ni rak, je seveda nedvomno. Ko sem to izvedela, sem imela neskončno vprašanj, kako da so ji to predlagali in kako naj bi to vplivala na astmo, da jo pozdravi. Kljub temu da ji je zdravnik vse to zelo dobro povedal, mi ni znala najbolje razložiti, da bi jaz razumela. Še sama je razumela na pol vse, kolikor sem videla. Ali pa samo ni znala razložiti tako, da bi bilo razumljeno. Res nisem vedela, da ima imunoterapija toliko razsežnosti pri zdravljenju. Kar je v resnici čudovito. Preden bom imela vedno v spominu, da je imunoterapija nekaj s čimer se ne zdravi samo rak, bo seveda trajalo. Do takrat pa upam, da bom čim manjkrat zagnala paniko, ker bom pomislila na najslabšo verzijo. Dokler koga ne prestrašim po nesreči, ni načeloma nič narobe

Kako lahko imunoterapija pozdravi astmo?

Ko sem zaključila z delom in sem se usedla v svoj avtomobil, sem najprej pogledala na splet, ali kje piše kaj o astmi, kako se lahko pozdravi. Želela sem najti kakšen zanimiv podatek, kjer bi pisalo o tem, kako imunoterapija lahko to pozdravi, vendar žal tega podatka nisem našla nikjer. Potem sem prebrala še nekaj člankov o tem, kaj vse zdravi imunoterapija in upala, da kje piše, kako se s tem zdravi astma, ampak na žalost tudi ta podatek ni bil nikjer prisoten.…

Putika oziroma bolezen protina

Putika je najpogosteje označena kot bolezen protina ali celo bolezen preobilja. V preteklosti je bila tovrstna bolezen predvsem domena kraljev, ker so uživali izjemno bogato mesno hrano ter seveda tudi večje količine alkohola. Dandanes pa je tovrstna težava postala domena množic – zaradi sprememb prehranjevalnih navad. Ko se bližajo praznični dnevi, z njimi pa tudi nekoliko več nezdravih navad, se tedaj poveča tudi število oseb, ki jim putika ne prizanaša.

Na sploh pa je putika oziroma protin presnovna bolezen. Nastane pa zaradi nalaganja kristalov sečne kisline v sklepe in še v druga tkiva. Ravno kristali pa v sklepu lahko povzročajo vnetje. Pojavi pa se pri osebah, ki imajo stalno povečano sečno kislino v krvi. Praviloma pa se vse skupaj začne na nožnem palcu. Prav tako se lahko pojavi tudi povišana telesna temperatura.

 

Kateri so ključni vzroki za nastanek putike

Zanimivo je, da je putika bolj pogosta pri moških. Rizični dejavniki pa so zlasti visok oziroma previsok krvni tlak, neustrezna prehrana, pitje alkohola, debelost, visok holesterol, sladkorna bolezen, bolezen ledvic in nekatere vrste zdravil.

Putika oziroma bolezen protina

Protin oziroma putika torej nastane zaradi visokih vrednosti uratov v krvi, Vemo pa, da je ravno urat bistvenega pomena za našo prebavo. Neprebavljen preostanek pa se prefiltrira skozi ledvice ter izloča s pomočjo urina. Če naše telo proizvede preveč urata oziroma ga ne zmore izločiti, se kristali pričnejo kopičiti v kitah in sklepih. Slednje povzroča vnetje, pritisk, ne nazadnje tudi precej hudo bolečino.

 

Nenadno vnetje sklepa

Akutni napad putike oziroma protina se praviloma pokaže kot nenadno vnetje sklepa. Pogosto pa dogajanje prične ponoči. Najbolj pogosto je torej prizadet palec na nogi. Ta oteče, pordi, je precej močno boleč in bolj topel na otip.

Prav tako se lahko pojavi še mrzlica ter povišana telesna temperatura. Seveda so lahko prizadeti še drugi sklepi, na primer peta, gleženj, nart, koleno, zapestje, komolec.…

Vitamin kompleks lahko odlično poskrbi za vaše razpoloženje

Vitamin kompleks lahko odlično poskrbi za vaše razpoloženje

Ste vedeli, da vaše telo za učinkovito delovanje potrebuje kar 13 vitaminov? Kar 8 od njih pa tvori skupino, ki je nepogrešljiva pri celičnem dihanju, pri pretvarjanju zaužitih hranil v energijo, pri prenosu živčnih celic ter še pri čem. Ta skupina se imenuje B kompleks, za katerega pa ste najverjetneje slišali že vsi. Ta vitamin kompleks pa lahko izjemno ugodno vpliva tudi na vaše razpoloženje.

Ravno vitamin kompleks namreč omogoča, da smo lahko polni energije. Telo z njegovo pomočjo namreč proizvaja tudi hormon sreče in se tako prilagaja vse bolj hitremu tempu življenja, in sicer s hitro obnovo celic.

 

Zadostna oskrba z vitaminom kompleks

Za zadostno oskrbo telesa z B kompleksom lahko poskrbite že s polnovredno prehrano. Ta vključuje zelenjavo, sadje, oreške, polnozrnate izdelke, mlečne izdelke, meso ter ribe. Torej lahko s pomočjo takšne hrane dobite dovolj vitaminov skupine B.

Ker je vitamin kompleks precej občutljiv, pa je ključno tudi to, na kakšen način ga vnašamo v svoje telo. Znano je, da so vitamini B v vodi topni, zato jih naše telo težko shranjuje. Pri tem pa je izjema samo vitamin B12. Zlasti kuhanje takšne vrste vitaminov hitro uniči. Njihova vsebnost se prav tako bistveno zmanjša v predelanih živilih. Telesu pa jih moramo seveda omogočati redno pa tudi v zadostnih količinah. Kot smo omenili, vitamin kompleks sodeluje pri ustvarjanju energije. Najbolje ga je zato uživati zgodaj zjutraj oziroma v dopoldanskem času.

 

Kdo je še posebej podvržen pomanjkanju vitaminov B

Na zadosten vnos kompleks vitamina morajo biti pozorni predvsem osebe, ki so dolgoročno podvržene stresu. Prav tako so pomanjkanju precej bolj podvrženi ljudje, ki kadijo, uporabnice kontracepcijskih tablet, prav tako osebe, ki pogosto uživajo alkohol.

Da je vitamin kompleks manj prisoten v telesu, lahko povzročajo še pitje kave, pitje pravega čaja in ne nazadnje tudi pomanjkanje spanca.…

Kmalu bom tudi jaz imela opravljen tečaj jadranja in prelepo poletje

Še ne mesec in tečaj jadranja se začne in toplejše temperature tudi. Že decembra sem se prijavila in odštevala dneve do pravega dneva sedaj je pa že skoraj tukaj. Res bom odlično preživela prvomajske počitnice. Tako dobro mislim, da jih nisem še nikoli. Najprej bom naredila tečaj jadranja, potem bom pa še nekaj dni ostala na morju. Oziroma na morje se bom odpravila čez meje, ker ima tam prijateljica vikend in še topleje bo, kar pomeni, da se bom lahko šla kopat. Prav vrhunsko je, ko je za prvomajske že dovolj toplo, da se lahko kopam in ko še ni preveč turistov.

Kmalu bom tudi jaz imela opravljen tečaj jadranja in prelepo poletje

Če bom pa zelo pogumna, bom pa morda tam najela jadrnico in spravila ekipo na jadranje. V resnici sem edina v tej družbi, ki še nima tečaja in je bil res že skrajni čas, da se to spremeni. Tako, da bo tečaj jadranja vse to spremenil v dobrem mesecu. Upam, le da ga bom uspešno opravila in ne bom prišla na morje k tej ekipi kot poraženec, ker potem bom menda moral cel teden zanje kuhati, kar se mi pa niti najmanj ne ljubi. Nisem dobra kuharica. Sicer verjetno bi skuhala le eno kosilo potem, bodo bi pa vsi ugotovili, da je bolje, da jaz ne kuham, če želijo preživeti. Se pa vseeno ne bom zanašala na to, ker me vseeno lahko prička kakšna druga sankcija, ki je ne bom ravno vesela.

 

Najbolje, da računam na to, da bom tečaj jadranja uspešno zaključila in bom lahko v miru uživala sončenje in plavanje in morda jadranje, kakor pa, kakšen mučeniški pohod in popravni izpit. Nekaj časa še imam, da se pripravim. Nekaj gradiva ima že doma. Veliko nasvetov mi dajejo tudi prijatelji, ki vse to že obvladajo in mislim, da bo vse steklo, kakor mora bom dočakala tisto, kar si najbolj želim. In to je uspešno zaključen tečaj jadranja in odličen oddih na morju.

 …

Končno sem videla, kakšni so zobje po tem, ko se nevidni zobni aparat odstrani

Ko je končno prišla v službo sodelavka, ki so ji odstranili nevidni zobni aparat, sem jo morala takoj vprašati o vsem. Ko mi je pokazala njen novi nasmešek, se prav nič ni videlo nikjer, da je imela kdaj kakšen aparat, kar mi je bilo res fascinantno. Kar je bilo pa najbolj pomembno, je bilo pa to, da se je prvič smejala tako, da se je res videlo, da je srečna. Šele danes sem opazila, kako lep nasmeh ima v resnici. Ampak verjamem, da ji je bilo prej neprijetno, kljub temu da je nevidni zobni aparat, bil skoraj neviden, se je vseeno malce videlo in verjetno bi vsakega enako motilo to. Mene bi.

Spomnim se, ko sem imela zobe že na meji, da jih dam v prevleke in se se komaj, da smejala. Sicer tudi po tem, ko sem imela zobe urejene, nisem bila takoj tako sproščena kakor sodelavka. Pri meni je, kar trajalo, da sem se navadila, da se lahko smejim brez tega, da imam roko na ustih. Je pa res, da je sodelavka vseeno imela lepe zobe edino nevidni zobni aparat, jih je dodatno krasil. Tako, da moram priznati, da je mnogo boljša v tem kakor jaz. In pa seveda sedaj sem končno videla, da se po tem, ko se odstranijo zvezdice na zobeh res nič, ne pozna. No morda pri kom, ki ne pazi najbolje na higieno, ampak ona vem, da zelo pazi na to. Tako, da je nedvomno zelo lepo skrbela za nevidni zobni aparat in za zobe pod njimi.

Končno sem videla, kakšni so zobje po tem, ko se nevidni zobni aparat odstrani

Jaz recimo ne vem, ali bi bila tako uspešna. Vsaj glede na to, koliko kave spijem in koliko se mi potem lahko to pozna, če ne delam rednih čiščenj s kakšnim aktivnim ogljem ali sodo bikarbono. Če bi me sedaj bral, kakšen zobozdravnik ne bi bil preveč vesel. Sem pa vsaj previdna in si takšno čiščenje naredim največ enkrat mesečno, ker menda si lahko ob preveč redni uporabi preveč uničim sklenino. Vem, pa da kaj takega ne bi prišlo v poštev, če bi imela nevidni zobni aparat, ker bi se tisto aktivno oglje zagotovo kam zataknilo. …

Najprej žaluzije, nato vse ostalo

Novo pohištvo, nove žaluzije in tako dalje. Letošnje leto je resnično leto sprememb, no vsaj zame. Verjetno se sprašujete, zakaj? Sama sem se tokrat odločila za prenovo stanovanja. Hecno, ponavadi se pri prenovi najprej lotimo pohištva, tal in podobno. Jaz bom tokrat začela naprej pri oknih. Sicer okna mojega stanovanja niso tako dotrajana, ob pogledu na žaluzije, bi vam hitro postalo jasno, o čem govorim. Stare žaluzije so polne prahu, nekaj jih je čisto nefunkcionalnih, zato je skrajni čas, da jih zamenjam z novimi. Nekaj časa sem se še trudila in jih enkrat mesečno čistila s posebnimi čistili, ki naj bi pomagala v boju z umazanijo. Rezultat je bil vedno enak, pravzaprav ga ni bilo, moja denarnica pa je bila zaradi visokih cen čistil, vedno bolj prazna.

Potrebujem nove žaluzije in pika. Ker s prejšnjimi nekako nisem bila zadovoljna, sem se odločila, da na spletu najdem novega ponudnika senčil. Želim si takšnih žaluzij, ki bodo lepo poskrbele za zatemnitev prostora, obenem pa ob lepih sončnih dnevih puščale prosto pot svetlobi, da osvetli celoten prostor. Kar se tiče samih materialov, o tem ne vem prav dosti, zato bom zaupala priporočilom ponudnikov. Kot ženski, bosta vsekakor pomembna funkcionalnost ter pa zunanja podoba žaluzij. Vem, da bi marsikdo ob tej izjavi zavil z očmi, vendar taka pač sem. 

Celo dopoldne sem namenila raziskovanju ponudnikov senčil. Izbira je res pestra in tudi cene so si med seboj zelo različne. Odločila sem se, da nekaj ponudnikov kar obiščem in se tako še v živo prepričam, kako so videti žaluzije in na kaj moram biti še posebej pozorna. Zavedam se, da je prenova stanovanja obsežen projekt, ki ga moram zajeti z veliko žlico. Vendar kot pravijo, nekje je treba začeti. Moja prva sprememba v stanovanju bodo žaluzije in tega se že zelo veselim.

Odločitev glede načrta hiše ni enostavna

Z možem sva se odločila, da bova gradila hišo. To je bil res lep trenutek, ko sva se resnično odločila za ta korak. Hitro pa so prišli problemi, kako naj bi najina hiša izgledala, ker sva imela vsak svoj okus. Tako si je mož želel visoko hišo, jaz pa pritlično. Pri nama je nastal problem že na začetku in nisem si predstavljala, kako bova midva zmogla skupaj sprejemati odločitve, ker imava različne okuse. 

No, kmalu se je vse uredilo, kajti mož je popustil in rekel, da bo on srečen, če bom srečna jaz, tako sva začela graditi pritlično hišo. Ker pa sem se sama zavedala, da morava pri hiši odločati oba, sem mu dala proste roke glede vrat in oken. 

Pri notranji opremi pa sva se nekako razumela. Bila sem presenečena, da je tako, ampak nama je šlo prav lepo. Ko sva hodila po salonih, sva se odločala skupaj in prišla vedno do prave rešitve. 

Kakšen načrt izbrati za vaš dom, je resnično težka odločitev. Veliko ljudi pravi, ko imajo hišo že postavljeno in v njej živijo nekaj let, da bi hišo, če bi jo ponovno gradili, naredili čisto drugačno. Tako sem jaz tudi prepričana, da če bi gradila večkrat, si nobena hiša ne bi bila podobna, kajti ljudje smo takšni, da se spreminjamo in prav je tako.

Ko pride čas, da si zgradimo hišo, so naše odločitve prave. Kajti takrat izberemo hišo, ki si jo želimo. Najpomembnejše pa je, da izberemo arhitekta, ki nam bo dobro svetoval, kako naj naša hiša izgleda, glede na lokacijo, kjer bo stala.